Wie viel Protein hat Chips?

Chips enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chips?

Chips hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chips?

Chips enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chips?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chips

Verpacktes Produkt Snacks La Rosa De Gusti

Chips enthält 477 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

477kcal pro 100 g

7,6 gProtein

57 gKohlenhydrate

23 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	477 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	5,7 g	20 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett23 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium393 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: La Rosa De Gusti
Barcode: 8057714196392
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Twirls salt&vinegar Golden Cross	477	5,1 g	65,3 g	22,1 g
Lightly salted tortilla chips Asda	477	5,7 g	68 g	22 g
Snack Crackers Dunnes Stores	477	7,7 g	62 g	25 g
Lightly Salted Tortilla Chips Asda	477	4,8 g	62 g	22 g
Protein Bar BB Good Diet	477	30,8 g	40 g	21,5 g
Tortilla Chips Cool Flavour Tesco	477	5,6 g	63,7 g	21,3 g
Wella Bar - Cranberry Crunch Gladder's Gourmet Cookies Inc.	477	20 g	41,5 g	30,8 g
Dr. You Pro 3 Nuts Crunchy Protein Bar Dr. You	477	35,7 g	25,7 g	25,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8057714196392. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.