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Chinese Pork Loin Steaks

Verpacktes Produkt Fleisch Aldi/Ashfields Grill

Chinese Pork Loin Steaks enthält 274 kcal pro 100 g. Serving, 1 steak, 110 g (110 g) liefert etwa 301 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 179 kcal pro 100 g über 1.183 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chinese Pork Loin Steaks von Aldi/Ashfields Grill, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
274kcal pro 100 g
20,7 gProtein
3,1 gKohlenhydrate
20 gFett
301kcal in Serving, 1 steak, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 274 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,5 g 38 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 3,1 g 1 %
Ballaststoffe L 0,64 g 2 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Protein L 20,7 g 41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 65 %274kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,7 güber dem Median für Fleisch (Median 18,9 g)
  • Ballaststoffe0,64 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Zucker2,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,4 g)
  • Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi/Ashfields Grill
Barcode
4061464689916
Menge
880 g
Portion laut Etikett
1 steak (110 g)
Kategorie
Schweinefleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061464689916. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chinese Pork Loin Steaks?

100 g Chinese Pork Loin Steaks haben 274 kcal. Serving, 1 steak, 110 g (110 g): etwa 301 kcal.

Ist Chinese Pork Loin Steaks proteinreich?

Chinese Pork Loin Steaks enthält 20,7 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,8 g in Serving, 1 steak, 110 g (110 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 18,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chinese Pork Loin Steaks?

Chinese Pork Loin Steaks hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,64 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chinese Pork Loin Steaks?

Chinese Pork Loin Steaks enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.