Wie viele Kalorien hat Chili sin carne?

100 g Chili sin carne haben 75 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat Chili sin carne?

Chili sin carne enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,8 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chili sin carne?

Chili sin carne hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chili sin carne?

Chili sin carne enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chili sin carne?

100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chili sin carne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte iglo

Chili sin carne enthält 75 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 140 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

75kcal pro 100 g

3,7 gProtein

6,5 gKohlenhydrate

3,3 gFett

300kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	75 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	252 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,5 g	2 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0,17 g	0,3 %
Protein L	3,7 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,6 g)
Zucker3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Fett3,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,3 g)
Natrium252 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 352 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: iglo
Barcode: 4250241208512
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Chili sin carne
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gemüse-Hülsenfrüchtemischung (59%) (Tomatenpulpe, Karotten, Kidneybohnen, rote Paprika, Zwiebel, Mais), Wasser, vegetarisches Erbsenprotein Hack (10%) (Erbsenprotein rehydriert (6,5%), Rapsöl, Zwiebel, Haferprotein, Paniermehl (Weizenmehl, Hefe, Salz), Kartoffelflocken, Weizengluten, Stabilisator: Methyl - cellulose', Salz, Apfelessig, Gerstenmalzextrakt, Hafervollkornmehl, Erbsen - faser, Karottensaftkonzentrat, Gewürze, Lauch, Pastinake, Kräuter, Weißkohl, Knoblauch, Karotte, Tomate, Antioxidationsmittel: Rosmarinextrakt), Tomaten - konzentrat, Sonnenblumenöl, Schokoladenkuvertüre (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator: Sojalecithin, natürliches Aroma), Knoblauch, Salz, Balsamico Essig, Chili, Paprikapulver, Stärke, Koriander, Gewürze.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Sonnenblumenöl Knoblauch Salz Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Kartoffel Essig Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chili sin carne Coop	75	2,5 g	10 g	2,3 g
chili sin carne Iglo	75	3,7 g	6,5 g	3,3 g
Chili Sin Carne Well Market	75	3,5 g	13,2 g	2 g
Puchero vegetariano de judías con tiras de soja Omnimax	75	6,1 g	10,5 g	1 g
Plant-Based Chili Sin Carne MIGROS V-LOVE	76	5,1 g	8 g	1,7 g
Chili sin carne bio Greenweez	76	4,6 g	6,6 g	2,6 g
Chili sin carne Primana	76	4,9 g	7,5 g	2 g
Chili sin carne vegan Kania	76	4,9 g	7,5 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4250241208512. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.