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Chicken Taco Pinwheels

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Wawa

Chicken Taco Pinwheels enthält 204 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 162 g (162 g) liefert etwa 330 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Taco Pinwheels von Wawa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pro 100 g
13,6 gProtein
20,4 gKohlenhydrate
8 gFett
330kcal in Serving, 1 portion, 162 g (162 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 204 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 37 mg 12 %
Natrium L 426 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,4 g 7 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 13,6 g 27 %
Calcium L 426 mg33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 35 %204kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium33 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium426 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wawa
Barcode
0726191300322
Portion laut Etikett
1 portion (162 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0726191300322. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Taco Pinwheels?

100 g Chicken Taco Pinwheels haben 204 kcal. Serving, 1 portion, 162 g (162 g): etwa 330 kcal.

Ist Chicken Taco Pinwheels proteinreich?

Chicken Taco Pinwheels enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 portion, 162 g (162 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Taco Pinwheels?

Chicken Taco Pinwheels hat 20,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Taco Pinwheels?

Chicken Taco Pinwheels enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken Taco Pinwheels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken Taco Pinwheels?

100 g enthalten 426 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.