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Chicken style Escalopes made with soya

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Ocado

Chicken style Escalopes made with soya enthält 213 kcal pro 100 g.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 240 kcal pro 100 g über 101 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken style Escalopes made with soya von Ocado, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
213kcal pro 100 g
17 gProtein
19 gKohlenhydrate
6,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 213 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 1 g 2 %
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 30 %213kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13 g)
  • Ballaststoffe4,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,2 g)
  • Zucker0,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett6,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 12 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
  • Natrium440 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ocado
Barcode
5055540027746
Menge
280 g
Kategorie
Panierte Koteletts auf pflanzlicher Basis
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Textured Wheat Protein (Wheat Gluten, Wheat Starch], Fortified Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)], Water, Textured Soya Protein (13%), Sugar Beet Fibre, Sunflower Oil, Dextrose, Stabilisers (Methyl Cellulose, Diphosphates, Triphosphates), Potato Protein, Garlic, Onion Powder, Salt, Yeast, Maltodextrin, Yeast Extract, Lemon Juice, Sugar, Onion, Flavouring, White Pepper, Mace, Black Pepper, Ginger, Turmeric.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölKnoblauchZwiebelnSalzHefeZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5055540027746. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken style Escalopes made with soya?

100 g Chicken style Escalopes made with soya haben 213 kcal.

Ist Chicken style Escalopes made with soya proteinreich?

Chicken style Escalopes made with soya enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken style Escalopes made with soya?

Chicken style Escalopes made with soya hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken style Escalopes made with soya?

Chicken style Escalopes made with soya enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken style Escalopes made with soya?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.