Wie viele Kalorien hat chicken soup'd dumplings?

100 g chicken soup'd dumplings haben 143 kcal. Serving, 168 gram (168 g): etwa 240 kcal.

Wie viel Protein hat chicken soup'd dumplings?

Chicken soup'd dumplings enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 168 gram (168 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat chicken soup'd dumplings?

Chicken soup'd dumplings hat 15,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0,77 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat chicken soup'd dumplings?

Chicken soup'd dumplings enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 0,95 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat chicken soup'd dumplings?

100 g enthalten 421 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

chicken soup'd dumplings

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte itsu

Chicken soup'd dumplings enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 168 gram (168 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 172 kcal pro 100 g über 26 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal pro 100 g

7,7 gProtein

15,5 gKohlenhydrate

5,1 gFett

240kcal in Serving, 168 gram (168 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	143 kcal
Fett gesamt L	5,1 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,95 g	5 %
Natrium L	421 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,5 g	6 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	0,77 g
Zugesetzter Zucker L	0,11 g	0,2 %
Protein L	7,7 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Zucker0,77 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
Fett5,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,95 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,7 g)
Natrium421 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 382 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: itsu
Barcode: 5060960663474
Menge: 168 gram
Portion laut Etikett: 168 gram
Kategorie: Gefrorene chinesische Knödel
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEBLOEM, kippenvlees (19%), kippenbouillon (17%) (water, kippenbotten, geleermiddel: agaragar; lente-ui, sojasaus (water, SOJABONEN, TARWE, zoutl, gember, shiitake-paddenstoel, zout, steranijs), water, ui, lente-ui (5%), shiitake-paddenstoel, echt judasoor-paddenstoel, SOJA-EIWIT, SOJAOLIE, sojasaus (water, SOJABONEN, TARWE, zout), gember, suiker, gistextract, zout, maïszetmeel, knoflook, maltodextrine, witte peper, kippenvet, kippenvleespoeder, TARWE, kurkuma. Kan SELDERIJ, EI, WEEKDIEREN en SESAM bevatten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zwiebeln Zucker Hefe Salz Knoblauch Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Buldak Dumpling, Chicken Flavor Samyang	143	7,1 g	27,9 g	1,1 g
Chicken & Vegetable Dumbling Mandu	143	9,3 g	20 g	2,9 g
Japanska dumplings Men Men	140	5,7 g	23,9 g	2,7 g
Gyoza vegetable & chicken Taste of Asia	149	6,6 g	25 g	2,5 g
Asian Dumplings in a Savory Hoisin Sauce Amy's	149	5,8 g	19,5 g	5,4 g
Gyoza Mausteinen Vege Pirkka Parhaat	155	5,8 g	27 g	2,2 g
Shanghai Cabbage And Pork Dumpling ABC Pastry	156	7,8 g	19,2 g	5,2 g
Kimchi Buldak Dumpling Buldak	128	6,1 g	22 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060960663474. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.