Wie viele Kalorien hat Chicken Rub?

100 g Chicken Rub haben 306 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Rub?

Chicken Rub enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Rub?

Chicken Rub hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 43 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Rub?

Chicken Rub enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Rub?

100 g enthalten 8.760 mg Natrium, 381 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Rub

Verpacktes Produkt Geflügel Cooklounge BBQ

Chicken Rub enthält 306 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

306kcal pro 100 g

7,6 gProtein

59 gKohlenhydrate

2,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	306 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	8.760 mg	381 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	43 g
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Zucker43 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett2,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium8.760 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cooklounge BBQ
Barcode: 9010306904620
Menge: 230g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Air Dried Chicken Breast Bestore	306	45 g	19 g	5 g
Air-Fry Bangin' Chicken Schwartz	306	8,9 g	59,3 g	2,5 g
Turkey Breakfast Sausage Shelton's	306	14,3 g	0 g	26,5 g
Air-Fry Bangin’ Chicken Margão	306	8,9 g	59 g	2,5 g
Southern Fried Chicken Woolworths	306	10,5 g	56,1 g	4 g
Chicken Sticks Albert Spiess	306	29 g	1,7 g	20 g
Chicken Twin Sandwiches	306	8,5 g	21,7 g	20,4 g
Pesto Chicken Ciabatta Papa John's Salads & Produce	306	9,4 g	36,1 g	15,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9010306904620. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.