Wie viele Kalorien hat Chicken Real Bar?

100 g Chicken Real Bar haben 194 kcal. Serving, 1 portion, 70 g (70 g): etwa 136 kcal.

Ist Chicken Real Bar proteinreich?

Chicken Real Bar enthält 18,6 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 portion, 70 g (70 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Real Bar?

Chicken Real Bar hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Real Bar?

Chicken Real Bar enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Real Bar

Verpacktes Produkt Geflügel Harim

Chicken Real Bar enthält 194 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 70 g (70 g) liefert etwa 136 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

194kcal pro 100 g

18,6 gProtein

4,3 gKohlenhydrate

11,4 gFett

136kcal in Serving, 1 portion, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	194 kcal
Fett gesamt L	11,4 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4,3 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,9 g
Protein L	18,6 g	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18,6 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Zucker2,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett11,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Harim
Barcode: 8801492375384
Portion laut Etikett: 1 portion (70 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cantonese Style Chicken Kebabs Taste Original	194	13,3 g	17,3 g	7,7 g
Piri Piri Power Chicken Wrap UpMeals	194	8,3 g	22 g	8,3 g
Turkey & Cheddar Fresh Craft	194	14,4 g	20,9 g	5,8 g
Turkey & Cheddar Fresh Craft	194	14,4 g	18,7 g	7,9 g
Apricot Chicken Air Fry	194	13,4 g	17,7 g	7,4 g
Mexican Style Chicken Mince Ingham's	194	15,2 g	9,7 g	10,4 g
Caesar Salad With Grilled Chicken Fresh Market	194	10,2 g	4,9 g	15 g
Kalimirch Chicken Licious	194	19 g	5,5 g	10,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8801492375384. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.