Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets haben 208 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 624 kcal.

Ist Chicken Nuggets proteinreich?

Chicken Nuggets enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 45 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Nuggets?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Nuggets

Verpacktes Produkt Geflügel Chef Select

Chicken Nuggets enthält 208 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 624 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (224 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

208kcal pro 100 g

15 gProtein

17 gKohlenhydrate

8,9 gFett

624kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	208 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,38 g	0,8 %
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 13 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,3 g)
Zucker0,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
Fett8,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Chef Select
Barcode: 4335619419940
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Rekonstituierte Hühnernuggets
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

76% carne di pollo tritata finemente, 20% panatura (farina di frumento, amido di frumento, sale, spezie, lievito), olio di colza, acqua, sale, sciroppo di glucosio. Può contenere tracce di uova, latte, senape e sedano.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz Glucosesirup Weizenmehl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Nuggets Edeka	208	14,9 g	11,9 g	11 g
Chicken Nuggets American Style American Style	208	14,9 g	11,9 g	11 g
chicken nuggets Coop	208	13 g	16 g	10 g
Nuggets de poulet bio Nature de France	209	11 g	21 g	8,5 g
Chicken nuggets K-Classic	209	9,3 g	22 g	9,2 g
12 Nuggets de Poulet Lidl	209	9,3 g	22 g	9,2 g
Nuggets De Poulet panés Yarden	209	11 g	18 g	10 g
Chicken Nuggets Don Pollo	207	9 g	20 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619419940. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.