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Chicken Lasagna

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte ZAC MEAT

Chicken Lasagna enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 225 g (225 g) liefert etwa 299 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Lasagna von ZAC MEAT, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pro 100 g
9 gProtein
14,9 gKohlenhydrate
4,1 gFett
299kcal in Serving, 1 portion, 225 g (225 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 133 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Transfette L 0,044 g
Cholesterin L 0,022 mg 0 %
Natrium L 0,27 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,9 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 28 %133kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Fett4,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium0,27 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ZAC MEAT
Barcode
8886307200167
Menge
450 g
Portion laut Etikett
1 portion (225 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8886307200167. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Lasagna?

100 g Chicken Lasagna haben 133 kcal. Serving, 1 portion, 225 g (225 g): etwa 299 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Lasagna?

Chicken Lasagna enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,3 g in Serving, 1 portion, 225 g (225 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Lasagna?

Chicken Lasagna hat 14,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Lasagna?

Chicken Lasagna enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Lasagna?

100 g enthalten 0,27 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.