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Chicken Ketchup Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte M Classic

Chicken Ketchup Sandwich enthält 229 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (233 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Ketchup Sandwich von M Classic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
229kcal pro 100 g
10 gProtein
33 gKohlenhydrate
6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 229 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 33 g 12 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 24 %229kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Zucker5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,2 g)
  • Fett6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Natrium520 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M Classic
Barcode
7613269251156
Menge
215 g
Kategorie
Hähnchensandwichte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken meat product 46% (chicken meat [brazil], water, bread crumbs [with wheat], spice preparation [wheat, stabilizer: e 450, yeast extract, sucrose, spices], rapeseed oil, iodized cooking salt), sandwich bread 36% (wheat flour, water, yeast, rapeseed oil, eggs [ground-based], milk powder, small-milk powder, glucose, iodized salt, wheat gluten, butter, flour treatment agent: ascorbic acid), ketchup 18% (tomato paste, water, sugar, white wine vinegar, iodized salt, thickener: e 415, spices, flavoring).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SalzWeizenmehlHefeEiButterTomatenZuckerEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613269251156. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Ketchup Sandwich?

100 g Chicken Ketchup Sandwich haben 229 kcal.

Ist Chicken Ketchup Sandwich proteinreich?

Chicken Ketchup Sandwich enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Ketchup Sandwich?

Chicken Ketchup Sandwich hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Ketchup Sandwich?

Chicken Ketchup Sandwich enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Ketchup Sandwich?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.