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Chicken Fried Steak And Gravy

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Meal Simple

Chicken Fried Steak And Gravy enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 6 varied, 170 g (170 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

188kcal pro 100 g
11,2 gProtein
15,9 gKohlenhydrate
8,2 gFett
320kcal in Serving, 6 varied, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 188 kcal
Fett gesamt L 8,2 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 35,3 mg 12 %
Natrium L 524 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,9 g 6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 11,2 g 22 %
Kalium L 176 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 41 %188kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett8,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium524 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Meal Simple
Barcode
0241707011276
Portion laut Etikett
6 varied (170 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0241707011276. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Fried Steak And Gravy?

100 g Chicken Fried Steak And Gravy haben 188 kcal. Serving, 6 varied, 170 g (170 g): etwa 320 kcal.

Ist Chicken Fried Steak And Gravy proteinreich?

Chicken Fried Steak And Gravy enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 6 varied, 170 g (170 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Fried Steak And Gravy?

Chicken Fried Steak And Gravy hat 15,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Fried Steak And Gravy?

Chicken Fried Steak And Gravy enthält 8,2 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Fried Steak And Gravy?

100 g enthalten 524 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.