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Chicken Fillets Cancun Style

Verpacktes Produkt Geflügel El Tequito

Chicken Fillets Cancun Style enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 194 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 3.019 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Fillets Cancun Style von El Tequito, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pro 100 g
20,1 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
3,9 gFett
194kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 129 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 669 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 20,1 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 27 %129kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 23 g)
  • Fett3,9 güber dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
  • Natrium669 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
El Tequito
Barcode
20821142
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Hähnchenbrust

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20821142. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Fillets Cancun Style?

100 g Chicken Fillets Cancun Style haben 129 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 194 kcal.

Ist Chicken Fillets Cancun Style proteinreich?

Chicken Fillets Cancun Style enthält 20,1 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,2 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Fillets Cancun Style?

Chicken Fillets Cancun Style hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Fillets Cancun Style?

Chicken Fillets Cancun Style enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Fillets Cancun Style?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.