Chiagrøt med mango

Verpacktes Produkt Obst Sit Kafe

Chiagrøt med mango enthält 260 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 230 g (230 g) liefert etwa 598 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

260kcal pro 100 g
1,2 gProtein
12,2 gKohlenhydrate
22,9 gFett
598kcal in Serving, 1 portion, 230 g (230 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 260 kcal
Fett gesamt L 22,9 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 19,7 g 99 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,2 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 1,2 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 79 %260kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,2 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Zucker3,3 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett22,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren19,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium35 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,46 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sit Kafe
Barcode
7090015651536
Portion laut Etikett
1 portion (230 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7090015651536. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chiagrøt med mango?

100 g Chiagrøt med mango haben 260 kcal. Serving, 1 portion, 230 g (230 g): etwa 598 kcal.

Wie viel Protein hat Chiagrøt med mango?

Chiagrøt med mango enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 1 portion, 230 g (230 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chiagrøt med mango?

Chiagrøt med mango hat 12,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chiagrøt med mango?

Chiagrøt med mango enthält 22,9 g Fett pro 100 g, davon 19,7 g gesättigt (99 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chiagrøt med mango?

100 g enthalten 35 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.