Wie viele Kalorien hat Cherry Cola Sqaushies?

100 g Cherry Cola Sqaushies haben 356 kcal.

Wie viel Protein hat Cherry Cola Sqaushies?

Cherry Cola Sqaushies enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cherry Cola Sqaushies?

Cherry Cola Sqaushies hat 84 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 63 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cherry Cola Sqaushies?

Cherry Cola Sqaushies enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cherry Cola Sqaushies?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cherry Cola Sqaushies

Verpacktes Produkt Obst Swizzles

Cherry Cola Sqaushies enthält 356 kcal pro 100 g.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 0,5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

356kcal pro 100 g

3,4 gProtein

84 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	356 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	84 g	31 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	63 g
Protein L	3,4 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 96 %
Fett 0,5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,4 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Zucker63 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium28 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal0,96 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Swizzles
Barcode: 5010478868120
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Premium Strawberry Pencils Crilly's Sweets	356	1,7 g	83 g	1,9 g
Skyr mixed berries All stars	356	24 g	34 g	11 g
Mango Mushroom Marshmallow Keke Girl	356	3 g	84,7 g	0 g
Whey Protein Strawberry Warrior	356	72 g	8,4 g	7,6 g
Protein Fruit Fusion Mango Clear Strength	356	74,1 g	17,8 g	0,37 g
Black berries Vidal	356	4,2 g	84 g	0 g
Cranberry & clementine stollen bites Waitrose	356	4,5 g	53 g	13,4 g
Banana Blossom Tropics	356	4 g	92 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5010478868120. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.