Wie viele Kalorien hat Chef select to go poulet roti?

100 g Chef select to go poulet roti haben 227 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 227 kcal.

Ist Chef select to go poulet roti proteinreich?

Chef select to go poulet roti enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chef select to go poulet roti?

Chef select to go poulet roti hat 24,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chef select to go poulet roti?

Chef select to go poulet roti enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chef select to go poulet roti?

100 g enthalten 496 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chef select to go poulet roti

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl

Chef select to go poulet roti enthält 227 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 227 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (233 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

227kcal pro 100 g

10,3 gProtein

24,3 gKohlenhydrate

9,2 gFett

227kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	227 kcal
Fett gesamt L	9,2 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	496 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	24,3 g	9 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	2,1 g	4 %
Protein L	10,3 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,2 g)
Fett9,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Natrium496 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 20502713
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Hähnchensandwichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

49% pain de malt (farine de blé, eau, graines de lin, graines de tournesol, levure, farine de malt d'orge, sel, dextrose, gluten de blé, farine de soja, sucre, matière sèche issu du lait (protéines de lait, lactosérum en poudre (lait), lactose (lait))), 22% poulet rôti (89% poulet, eau, amidon modifié (tapioca), sucre, sel, correcteurs d'acidité: citrates de sodium, carbonates de sodium), 9% tomate, 8% mayonnaise au poivre (huile de navette, eau, jaune d'oeuf en poudre*, vinaigre, sel, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre, épices, arôme naturel de plantes aromatiques), 0,5% poivre, sucre, acidifiants: acide lactique, acide citrique; conservateur: sorbate de potassium; épaississants: farine de graines de caroube, gomme guar, gomme xanthane; extrait de poivre), 8% mélange de salade (salade iceberg, laitue frisée, roquette), soft spread (eau, huiles végétales (huile de colza, palme, palmiste), émulsifiants: mono - et diglycérides d'acides gras, polyricinoleate de polyglycérol; arôme naturel, acidifiant: acide citrique; colorant: caroténoïdes; vitamines (A, D3, E)). *d'oeufs de poules élevées au sol. Peut contenir des traces de poisson, de céleri, de sésame, de sulfite et de lupin. Non ouvert,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Zucker Tomaten Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwich l'alsacien poulet fromage frais ciboulette Marque Repère	227	9,9 g	30 g	7 g
Chicken Mayo Boots	227	13 g	23 g	8,7 g
Poulet Oeuf Bacon La Capsule Du Chef	227	9,4 g	26,9 g	8,8 g
Le méga sandwich poulet Sodebo	227	8,3 g	26,1 g	9,1 g
Southern Fried Chicken sub Tesco	228	11,3 g	30,3 g	6,4 g
Le pavé poulet champignons grana padano Monoprix	228	11 g	33 g	5,3 g
Sandwich poulet curry Mix buffet	228	9,3 g	29 g	7,6 g
Sandwich graines de pavot poulet sauce curry Mix Buffet	228	9,3 g	29 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20502713. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.