DE

Cheese Soufflé

Verpacktes Produkt Milch und Eier Van Geloven

Cheese Soufflé enthält 295 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 221 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

295kcal pro 100 g
8 gProtein
30,7 gKohlenhydrate
14,7 gFett
221kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 295 kcal
Fett gesamt L 14,7 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,1 g 41 %
Natrium L 629 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,7 g 11 %
Ballaststoffe L 0,93 g 3 %
Zucker gesamt L 0,93 g
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 46 %295kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe0,93 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0,93 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett14,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium629 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Van Geloven
Barcode
8718657710457
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Bacon, Egg & Cheese Croissants H-E-B 295 10,5 g 28,4 g 15,8 g
Cream Puff Custard Hokkaido Rich Cream Orange Patisserie 295 5,1 g 28,2 g 17,9 g
Milky Crème Leclerc 294 8,9 g 2,8 g 27,8 g
Grated mozzarella full fat soft cheese Asda 295 23 g 5,9 g 20 g
Cheese And Gerkin Brioche Sainsbury's 295 10,2 g 42,3 g 8,4 g
Elmlea Double Cream Elmlee 295 1,8 g 3,2 g 31 g
Mint Cashew Cheese Savour 295 7,7 g 8,9 g 26,3 g
Sour Cream Emborg 295 3 g 3,5 g 30 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718657710457. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese Soufflé?

100 g Cheese Soufflé haben 295 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 221 kcal.

Wie viel Protein hat Cheese Soufflé?

Cheese Soufflé enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese Soufflé?

Cheese Soufflé hat 30,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,93 g Ballaststoffe und 0,93 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese Soufflé?

Cheese Soufflé enthält 14,7 g Fett pro 100 g, davon 8,1 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheese Soufflé?

100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.