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Cheddar & Caramelised Onion Rolls x 4

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Marks & Spencers

Cheddar & Caramelised Onion Rolls x 4 enthält 323 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 47 g (47 g) liefert etwa 152 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

323kcal pro 100 g
9,6 gProtein
27,4 gKohlenhydrate
18,9 gFett
152kcal in Serving, 1 roll, 47 g (47 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 323 kcal
Fett gesamt L 18,9 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,3 g 56 %
Natrium L 451 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,4 g 10 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,6 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 54 %323kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett18,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium451 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencers
Barcode
29153435
Portion laut Etikett
1 roll (47 g)
Kategorie
Cheese and onion roll
Verpackung
en:card-box,en:pp-film-sleeve
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potatoes (27%), Wheatflour, Unsalted Butter (Milk) (18%), Onions (9%), Mature Cheddar Cheese (Milk) (8%), Regato Cheese (6%), Pasteurised Egg, White Wine Vinegar, Dried Onions, Salt, Cornflour, Rapeseed Oil, Yeast Extract,Ground White Pepper, Cracked Black Pepper

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelWeizenmehlButterZwiebelnEiEssigSalzRaps (Rübsenöl)Hefe

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29153435. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheddar & Caramelised Onion Rolls x 4?

100 g Cheddar & Caramelised Onion Rolls x 4 haben 323 kcal. Serving, 1 roll, 47 g (47 g): etwa 152 kcal.

Wie viel Protein hat Cheddar & Caramelised Onion Rolls x 4?

Cheddar & Caramelised Onion Rolls x 4 enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 1 roll, 47 g (47 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheddar & Caramelised Onion Rolls x 4?

Cheddar & Caramelised Onion Rolls x 4 hat 27,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheddar & Caramelised Onion Rolls x 4?

Cheddar & Caramelised Onion Rolls x 4 enthält 18,9 g Fett pro 100 g, davon 11,3 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheddar & Caramelised Onion Rolls x 4?

100 g enthalten 451 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.