Wie viele Kalorien hat Char Soy Duck Legs?

100 g Char Soy Duck Legs haben 202 kcal. Serving, 1 portion, 84 g (84 g): etwa 170 kcal.

Ist Char Soy Duck Legs proteinreich?

Char Soy Duck Legs enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 84 g (84 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Char Soy Duck Legs?

Char Soy Duck Legs hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Char Soy Duck Legs?

Char Soy Duck Legs enthält 13,1 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Char Soy Duck Legs?

100 g enthalten 512 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Char Soy Duck Legs

Verpacktes Produkt Geflügel Cuisine Solutions

Char Soy Duck Legs enthält 202 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 84 g (84 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

202kcal pro 100 g

14,3 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

13,1 gFett

170kcal in Serving, 1 portion, 84 g (84 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	202 kcal
Fett gesamt L	13,1 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	65,5 mg	22 %
Natrium L	512 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	6 g
Protein L	14,3 g	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett13,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium512 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cuisine Solutions
Barcode: 0215126023509
Portion laut Etikett: 1 portion (84 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Uncured bacon & cheddar chicken sausage Boar's Head	202	20,2 g	0 g	13,1 g
Chicken wing Members mark	202	21,4 g	1,2 g	11,9 g
Garlic Parmesan Chicken Wings - Kroger Kroger	202	14,3 g	7,1 g	11,9 g
Boneless skinless chicken thigh Wegmans	202	28,6 g	0 g	9,5 g
Chicken Thighs Boneless Skinless Wegmans Bell Evans	202	28,6 g	0 g	9,5 g
Stuffed Chicken Breast Apple Brie Zarkys Fine Foods	202	15,5 g	13,7 g	9,5 g
Organic Chicken Thighs Boneless Skin-On Wegmans	202	23,8 g	0 g	11,9 g
Chicken Thighs Boneless Skinless %100 Air Chilled Wegmans	202	28,6 g	0 g	9,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0215126023509. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.