Wie viele Kalorien hat Cerneaux de noix?

100 g Cerneaux de noix haben 689 kcal.

Ist Cerneaux de noix proteinreich?

Cerneaux de noix enthält 15,2 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 15,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cerneaux de noix?

Cerneaux de noix hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cerneaux de noix?

Cerneaux de noix enthält 65,2 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cerneaux de noix?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cerneaux de noix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Delhaize

Cerneaux de noix enthält 689 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (688 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

689kcal pro 100 g

15,2 gProtein

7 gKohlenhydrate

65,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	689 kcal
Fett gesamt L	65,2 g	84 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,1 g	31 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Protein L	15,2 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 15,7 g)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400112327616
Menge: 250 g
Kategorie: Walnusskerne
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Natural Walnut Halves Marks & Spencer	689	15,2 g	7 g	65,2 g
Cerneaux de noix Boni	689	15 g	7 g	65 g
Noci di Sorrento Coop	689	15 g	7 g	65 g
Noci Franquettes Alfano	689	14,3 g	5,1 g	68,1 g
Cerneaux de noix Vahiné	689	15 g	7 g	65 g
Cerneaux de noix Trader Joe's	689	15 g	7 g	65 g
Cerneaux De Noix Boni	689	15 g	7 g	65 g
Valnøttkjerner Eldorado	689	15,2 g	7 g	65,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400112327616. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.