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Cereales rellenos de crema de leche

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Consum

Cereales rellenos de crema de leche enthält 427 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (440 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cereales rellenos de crema de leche von Consum, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
427kcal pro 100 g
5,2 gProtein
70 gKohlenhydrate
13 gFett
128kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 427 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 24 g
Zugesetzter Zucker L 25,6 g 51 %
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 28 %427kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,2 g)
  • Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,6 g)
  • Zucker24 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 27 g)
  • Fett13 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 14,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Natrium328 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 220 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Consum
Barcode
8414807526199
Menge
500 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Gefülltes Getreide
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Relleno de crema leche 40% (azúcar, aceite de girasol, _leche_ entera en polvo 14%, suero de _leche_ en polvo 10%, emulgente (lecitina de girasol), aromas, antioxidantes (E306, E304i)), harina de maíz 27.5%, harina de arroz 21.4%, azúcar, cacao en polvo, sal, gasificante (bicarbonato sódico).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerSalzSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8414807526199. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cereales rellenos de crema de leche?

100 g Cereales rellenos de crema de leche haben 427 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 128 kcal.

Wie viel Protein hat Cereales rellenos de crema de leche?

Cereales rellenos de crema de leche enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 7,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cereales rellenos de crema de leche?

Cereales rellenos de crema de leche hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cereales rellenos de crema de leche?

Cereales rellenos de crema de leche enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cereales rellenos de crema de leche?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.