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Céréales et graines

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pleni Day

Céréales et graines enthält 457 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 457 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Céréales et graines von Pleni Day, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
457kcal pro 100 g
6,7 gProtein
64 gKohlenhydrate
18 gFett
457kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 457 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 6,1 g 22 %
Zucker gesamt L 16 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 36 %457kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe6,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker16 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium200 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pleni Day
Barcode
3380380110849
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

FR Biscuits sablés aux céréales et graines. Ingrédients: flocons d'avoine* (gluten) (40%), farine de blé* complet T130 (20%), sucre de canne** blond, huile de tournesol* désodorisée, farine d'épeautre complète* (Triticum spelta) (gluten) (5%), billettes de riz soufflé* (5%) (farine de riz*), malt d'orge*, graines de chia* (0,5%), graines de lin* (0,5%), poudres à lever: carbonates d'ammonium et de sodium, sel marin. *Issus de l'Agriculture Biologique. **Ingrédients issus du commerce équitable et de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de lait, oeufs, soja, moutarde et fruits à coque. (1)-30% de sucres par rapport à la moyenne des biscuits de même catégorie. À conserver dans un endroit sec et frais.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3380380110849. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Céréales et graines?

100 g Céréales et graines haben 457 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 457 kcal.

Wie viel Protein hat Céréales et graines?

Céréales et graines enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Céréales et graines?

Céréales et graines hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Céréales et graines?

Céréales et graines enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Céréales et graines?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.