Wie viele Kalorien hat Cauliflower, Cheese and Leek Pie?

100 g Cauliflower, Cheese and Leek Pie haben 198 kcal. Serving, 220 g (220 g): etwa 435 kcal.

Wie viel Protein hat Cauliflower, Cheese and Leek Pie?

Cauliflower, Cheese and Leek Pie enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,7 g in Serving, 220 g (220 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cauliflower, Cheese and Leek Pie?

Cauliflower, Cheese and Leek Pie hat 19,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cauliflower, Cheese and Leek Pie?

Cauliflower, Cheese and Leek Pie enthält 10,2 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cauliflower, Cheese and Leek Pie?

100 g enthalten 356 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cauliflower, Cheese and Leek Pie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ivan's

Cauliflower, Cheese and Leek Pie enthält 198 kcal pro 100 g. Serving, 220 g (220 g) liefert etwa 435 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

198kcal pro 100 g

4,4 gProtein

19,2 gKohlenhydrate

10,2 gFett

435kcal in Serving, 220 g (220 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien C	198 kcal
Fett gesamt L	10,2 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,6 g	28 %
Natrium L	356 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,2 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,5 g
Protein L	4,4 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett10,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren5,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium356 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ivan's
Barcode: 9325923003664
Menge: 2 x 220 g
Portion laut Etikett: 220 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Breaded cod fishcakes Tesco	198	10,7 g	19,6 g	8,1 g
Honey Chipotle Chicken Bowl REDEFINE	198	15,1 g	17,4 g	7,6 g
Huckleberry Ice Cream Blue Bunny Ice Cream	198	2,3 g	27,9 g	8,1 g
Crav'n Strawberry Ice Cream Crav'n Flavor	198	3,5 g	24,4 g	9,3 g
Premium Ice Cream Chocolate Meadow Gold	198	3,5 g	25,6 g	10,5 g
Chocolate Ice Cream Laura Lynn	198	3,5 g	24,4 g	10,5 g
Chocolate Ice Cream Amazon Grocery	198	3,5 g	25,6 g	10,5 g
Vanilla bean ice cream Winco Foods	198	3,5 g	23,3 g	10,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9325923003664. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.