DE

Cauliflower and turnip rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Simple Truth

Cauliflower and turnip rice enthält 52 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 41 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

52kcal pro 100 g
1,5 gProtein
0,75 gKohlenhydrate
3,6 gFett
41kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 51,7 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,38 g 2 %
Natrium L 245 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,75 g 0,3 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 1,5 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 78 %52kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett3,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,38 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium245 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Simple Truth
Barcode
6003678949507
Portion laut Etikett
80 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Whole Grain Cracked Wheat Hot Cereal Bob's Red Mill 52 1,8 g 10,7 g 0,18 g
Oat Original Earth's Own 52 1,6 g 7,6 g 2 g
Apple, Cherry and Oat Flour Pouch Kiddlylicious 52 0,8 g 12 g 0 g
魔芋麵 (konjac Noodles) More! 52 0,2 g 7,7 g 2,2 g
Chilled cold brew oat latte Marks & Spencer 52 0,9 g 4,3 g 3,2 g
garniture couscous Rochefontaine 52 1,9 g 6,2 g 1,7 g
Crema de calabacin con quinoa gardeniers 52 0,81 g 4,4 g 3,3 g
Pasta de aji amarillo deli impor 52 1,9 g 9,2 g 1,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6003678949507. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cauliflower and turnip rice?

100 g Cauliflower and turnip rice haben 52 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 41 kcal.

Wie viel Protein hat Cauliflower and turnip rice?

Cauliflower and turnip rice enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cauliflower and turnip rice?

Cauliflower and turnip rice hat 0,75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cauliflower and turnip rice?

Cauliflower and turnip rice enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,38 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cauliflower and turnip rice?

100 g enthalten 245 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.