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Cauliflower And Broccoli Nuggets

Verpacktes Produkt Gemüse Alsi

Cauliflower And Broccoli Nuggets enthält 165 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

165kcal pro 100 g
3,2 gProtein
15 gKohlenhydrate
9,7 gFett
25kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 165 kcal
Fett gesamt L 9,7 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 3,2 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 55 %165kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett9,7 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Natrium260 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alsi
Barcode
4061463802200
Portion laut Etikett
15 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061463802200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cauliflower And Broccoli Nuggets?

100 g Cauliflower And Broccoli Nuggets haben 165 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 25 kcal.

Wie viel Protein hat Cauliflower And Broccoli Nuggets?

Cauliflower And Broccoli Nuggets enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,48 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cauliflower And Broccoli Nuggets?

Cauliflower And Broccoli Nuggets hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cauliflower And Broccoli Nuggets?

Cauliflower And Broccoli Nuggets enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cauliflower And Broccoli Nuggets?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.