Wie viele Kalorien hat Cashew & Vanilla Protein Cookie?

100 g Cashew & Vanilla Protein Cookie haben 413 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 310 kcal.

Ist Cashew & Vanilla Protein Cookie proteinreich?

Cashew & Vanilla Protein Cookie enthält 18,7 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cashew & Vanilla Protein Cookie?

Cashew & Vanilla Protein Cookie hat 43,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 22,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cashew & Vanilla Protein Cookie?

Cashew & Vanilla Protein Cookie enthält 21,6 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cashew & Vanilla Protein Cookie?

100 g enthalten 667 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cashew & Vanilla Protein Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lehios

Cashew & Vanilla Protein Cookie enthält 413 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

413kcal pro 100 g

18,7 gProtein

43,6 gKohlenhydrate

21,6 gFett

310kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	413 kcal
Fett gesamt L	21,6 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,7 g	43 %
Natrium L	667 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,6 g	16 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	22,7 g
Protein L	18,7 g	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker22,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett21,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren8,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium667 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lehios
Barcode: 5419980419941
Portion laut Etikett: 75 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ultimate Chocolate Chip Cookie Sweets From the Earth	413	4 g	61,3 g	18,7 g
mousse dessert Oreo	413	2,7 g	48 g	24 g
Premium Whey Isolate Chocolate Canada Protein	413	85 g	5 g	5,8 g
American Style Cookie Deeg JUMBO	413	6 g	58 g	17 g
Low Sugar Lava Custard Mooncake Imperial Patisserie	413	6,9 g	46,2 g	22,4 g
Honey Nut Cornflakes Hillcrest	413	7,3 g	84 g	4,3 g
Filled protein Riegel chocolate brownie Aldi Sports	413	33,3 g	33,3 g	20,2 g
Double Chocolate Muffin Great Value	413	6,7 g	74,7 g	10,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5419980419941. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.