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Cashew Pretzel Riegel

Verpacktes Produkt Snacks Ahead

Cashew Pretzel Riegel enthält 469 kcal pro 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) liefert etwa 164 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

469kcal pro 100 g
11,1 gProtein
44 gKohlenhydrate
29,1 gFett
164kcal in Serving, 35.0 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 469 kcal
Fett gesamt L 29,1 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,7 g 39 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 44 g 16 %
Ballaststoffe L 9,4 g 34 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Protein L 11,1 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 54 %469kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe9,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker4,6 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett29,1 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,7 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ahead
Barcode
0207503900183
Portion laut Etikett
35.0 g
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0207503900183. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashew Pretzel Riegel?

100 g Cashew Pretzel Riegel haben 469 kcal. Serving, 35.0 g (35 g): etwa 164 kcal.

Ist Cashew Pretzel Riegel proteinreich?

Cashew Pretzel Riegel enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 35.0 g (35 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cashew Pretzel Riegel?

Cashew Pretzel Riegel hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,4 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cashew Pretzel Riegel?

Cashew Pretzel Riegel enthält 29,1 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.