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Cashew Nuts With Coconut Flakes

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Deluxe

Cashew Nuts With Coconut Flakes enthält 535 kcal pro 100 g. Serving, 1 Portion, 50 g (50 g) liefert etwa 268 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cashew Nuts With Coconut Flakes von Deluxe, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
535kcal pro 100 g
12 gProtein
35 gKohlenhydrate
38 gFett
268kcal in Serving, 1 Portion, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 535 kcal
Fett gesamt L 38 g 49 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,4 g 37 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 35 g 13 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 15 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 65 %535kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker15 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett38 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium197 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Deluxe
Barcode
4335619202887
Portion laut Etikett
1 Portion (50 g)
Kategorie
Frutos secos CAS-Nr.
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619202887. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashew Nuts With Coconut Flakes?

100 g Cashew Nuts With Coconut Flakes haben 535 kcal. Serving, 1 Portion, 50 g (50 g): etwa 268 kcal.

Ist Cashew Nuts With Coconut Flakes proteinreich?

Cashew Nuts With Coconut Flakes enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 Portion, 50 g (50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cashew Nuts With Coconut Flakes?

Cashew Nuts With Coconut Flakes hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cashew Nuts With Coconut Flakes?

Cashew Nuts With Coconut Flakes enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cashew Nuts With Coconut Flakes?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.