Wie viele Kalorien hat Cashew cranberry mix?

100 g Cashew cranberry mix haben 488 kcal.

Ist Cashew cranberry mix proteinreich?

Cashew cranberry mix enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cashew cranberry mix?

Cashew cranberry mix hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cashew cranberry mix?

Cashew cranberry mix enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cashew cranberry mix

Verpacktes Produkt Obst DmBio

Cashew cranberry mix enthält 488 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

488kcal pro 100 g

13 gProtein

47 gKohlenhydrate

27 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	488 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,5 g	28 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	29 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Zucker29 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett27 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: DmBio
Barcode: 4058172241406
Menge: 150 g
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cranberry trail mix Quest	488	23,3 g	32,6 g	34,9 g
Dry Fruit Kachori Bikanerwala	488	9,5 g	46,2 g	29,5 g
Mélange de Fruits Secs Bio 200 g Lot de 5 Moulin des Moines	488	7,5 g	50,8 g	24,1 g
Pocky strawberry Pocky	488	7,3 g	70,7 g	19,5 g
Mélange fruits secs "apéritif " Les Trois Chefs	488	13 g	47 g	27 g
Triple Berry Members Mark	488	5,3 g	51,2 g	29,4 g
Cranberry & Macademia Mix By Supervalu Supervalu	488	4 g	51 g	29 g
Bisco Strawberry Bisco	488	5,1 g	67,9 g	22,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4058172241406. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.