Wie viele Kalorien hat Carrot Salad?

100 g Carrot Salad haben 30 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Carrot Salad?

Carrot Salad enthält 0,1 g Protein pro 100 g (0,2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,1 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carrot Salad?

Carrot Salad hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carrot Salad?

Carrot Salad enthält 0,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Carrot Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Lawson

Carrot Salad enthält 30 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

30kcal pro 100 g

0,1 gProtein

7 gKohlenhydrate

0,1 gFett

30kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	30 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	4,9 g
Protein L	0,1 g	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 96 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker4,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Protein pro 100 kcal0,33 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lawson
Barcode: 4903423321942
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Broccoli florets Tesco	30	3,3 g	2,8 g	0,5 g
Vegetable medley Natures pick	30	1,8 g	2,9 g	0,5 g
Carrot, Cauliflower & Broccoli Nature's Pick	30	1,8 g	3,2 g	0,6 g
Sauerkraut With Carrots Dimdini	30	1,4 g	4,2 g	0,2 g
Mingle Green Goddess Mingle	30	1 g	1,8 g	1 g
Korea Brown Shimeji Mushroom HK Produce Group Inc	30	2 g	4 g	0,67 g
Korea White Shimeji Mushroom HK Produce Group Inc	30	2 g	4 g	0,67 g
Salade de carottes aigre douce Colruyt	30	0,5 g	6 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4903423321942. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.