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Carrefour Extra Marmite de Coquilles

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Carrefour

Carrefour Extra Marmite de Coquilles enthält 98 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 25 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

98kcal pro 100 g
6,8 gProtein
4,8 gKohlenhydrate
5,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 98 kcal
Fett gesamt L 5,5 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium L 332 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,01 g 0 %
Protein L 6,8 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 52 %98kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 14 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,5 g)
  • Fett5,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,4 g)
  • Natrium332 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
5400101087101
Menge
220 g
Kategorie
ELABORE
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, préparation à base de crème (lait, crème, stabilisant : carraghénanes), noix de Saint-Jacques (Placopecten magellanicus) 23%, courgette 9%, roux (farine de blé, amidon modifié de maïs, extrait de levure, huile de tournesol, arôme naturel (lait), sel, épaississant : gomme xanthane, épice), fromage, fleuron en pâte feuilletée (farine de blé, eau, graisse de palme, huile de navette, oeufs, sel, emulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, jus de citron concentré), bouillon de poissons (poissons, extraits de poissons, huile de palme, huile de tournesol, arôme (céleri), sel, oignon, carotte, sel, plantes aromatiques et épices, oignon en poudre, ail en poudre, extrait d'épices, épaississant : gomme xanthane, antioxydant : extrait riche en tocophérols), bouillon de champignons (champignons réhydratés, sel, eau, extrait de levure, concentré de champignons, sucre, sirop de glucose, oignon en poudre, ail en poudre, arôme naturel, arôme, acidifiant : acide citrique, épaississant : gomme xanthane), gélatine de poissons, concentré de tomates (tomates, acidifiant : acide citrique), farine de riz, acidifiant : lactate de sodium, conservateur : sorbate de potassium, oignon en poudre, plantes aromatiques et épices. Peut contenir des traces d'autres céréales contenant du gluten, crustacés, lupin, moutarde et soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenReisZwiebelnMilchRahmWeizenmehlHefeSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400101087101. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carrefour Extra Marmite de Coquilles?

100 g Carrefour Extra Marmite de Coquilles haben 98 kcal.

Wie viel Protein hat Carrefour Extra Marmite de Coquilles?

Carrefour Extra Marmite de Coquilles enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carrefour Extra Marmite de Coquilles?

Carrefour Extra Marmite de Coquilles hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carrefour Extra Marmite de Coquilles?

Carrefour Extra Marmite de Coquilles enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Carrefour Extra Marmite de Coquilles?

100 g enthalten 332 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.