Wie viel Protein hat Carolino?

Carolino enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carolino?

Carolino hat 77,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carolino?

Carolino enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Carolino?

100 g enthalten 3,2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Carolino

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Caçarola

Carolino enthält 349 kcal pro 100 g.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (349 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

349kcal pro 100 g

6,9 gProtein

77,8 gKohlenhydrate

1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	349 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	3,2 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	77,8 g	28 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,8 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1 g)
Zucker1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
Fett1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,95 g)
Natrium3,2 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Caçarola
Barcode: 5601255312112
Menge: 1 kg
Kategorie: Carolino-Reis
Verpackung: Plastic,packet
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Arroz Carolino Campo Largo	348	6,6 g	79 g	0,4 g
Riz Carolino extra long Marca Guia	348	7 g	79 g	0,4 g
Arroz Carolino Ariete Bom Sucesso	348	7 g	75 g	1,3 g
Riz Carolino Louro	350	6,8 g	78 g	1,1 g
Arroz carolino Continente	350	6,8 g	78 g	1,1 g
Arroz Carolino Continente	350	6,8 g	78 g	1,1 g
Arroz Carolino Pingo Doce	351	6,5 g	78 g	1 g
Carolino Cigala	352	5,7 g	80 g	0,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601255312112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.