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Carman’s Protein Dark Choc & Cranberry

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Carman’s

Carman’s Protein Dark Choc & Cranberry enthält 492 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 197 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Carman’s Protein Dark Choc & Cranberry von Carman’s, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
492kcal pro 100 g
26,2 gProtein
33,5 gKohlenhydrate
26,8 gFett
197kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 492 kcal
Fett gesamt L 26,8 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,5 g 28 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,5 g 12 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 23 g
Protein L 26,2 g 52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 50 %492kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe6,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker23 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett26,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium130 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Carman’s
Barcode
9319133338807
Menge
40g
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Müsliriegel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Nuts 26% (Peanuts, Almonds), Plant Protein Blend (Soy Protein Crisps [Isolated Soy Protein, Tapioca Starch, Salt], Soy Protein Isolate), Glucose, Seeds 11% (Sunflower, Pepitas, Sesame), Honey, Dark Choc Compound 9% (Sugar, Vegetable Oil, Cocoa Powder, Emulsifier [Soy Lecithin, Sunflower Lecithin], Salt, Natural Flavour, Milk), Cranberries 7% (Sugar, Cranberries, Sunflower Oil), Sunflower Oil, Natural Flavours, Cinnamon. Contains: Peanut, Almond, Soy, Sesame Milk

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HonigSonnenblumenölZimtErdnussMandelZuckerSalzMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9319133338807. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carman’s Protein Dark Choc & Cranberry?

100 g Carman’s Protein Dark Choc & Cranberry haben 492 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 197 kcal.

Ist Carman’s Protein Dark Choc & Cranberry proteinreich?

Carman’s Protein Dark Choc & Cranberry enthält 26,2 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,5 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carman’s Protein Dark Choc & Cranberry?

Carman’s Protein Dark Choc & Cranberry hat 33,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carman’s Protein Dark Choc & Cranberry?

Carman’s Protein Dark Choc & Cranberry enthält 26,8 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Carman’s Protein Dark Choc & Cranberry?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.