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Cardemom Bun

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Barebells

Cardemom Bun enthält 351 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 193 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 30 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cardemom Bun von Barebells, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
351kcal pro 100 g
29,1 gProtein
36,4 gKohlenhydrate
14,4 gFett
193kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 351 kcal
Fett gesamt L 14,4 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,3 g 36 %
Natrium L 335 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,4 g 13 %
Ballaststoffe L 9,3 g 33 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 29,1 g 58 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 33 %351kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein29,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe9,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker4,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett14,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium335 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Barebells
Barcode
7340001809268
Menge
55 g
Portion laut Etikett
55 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7340001809268. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cardemom Bun?

100 g Cardemom Bun haben 351 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 193 kcal.

Ist Cardemom Bun proteinreich?

Cardemom Bun enthält 29,1 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cardemom Bun?

Cardemom Bun hat 36,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cardemom Bun?

Cardemom Bun enthält 14,4 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cardemom Bun?

100 g enthalten 335 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.