Wie viele Kalorien hat Cappalletti jambon et fromage?

100 g Cappalletti jambon et fromage haben 216 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 540 kcal.

Ist Cappalletti jambon et fromage proteinreich?

Cappalletti jambon et fromage enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cappalletti jambon et fromage?

Cappalletti jambon et fromage hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cappalletti jambon et fromage?

Cappalletti jambon et fromage enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cappalletti jambon et fromage?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cappalletti jambon et fromage

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts M Classic

Cappalletti jambon et fromage enthält 216 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 540 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

216kcal pro 100 g

10 gProtein

27 gKohlenhydrate

7 gFett

540kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	216 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,53 g	1 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium320 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: M Classic
Barcode: 7610200379726
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de blé, eau, œuf entier 8% (d'élevage au sol), jambon blanc 7% (viande de porc, eau, sel nitrité pour saumure [sel de cuisine, conservateur E250], extraits d'apices, maltodextrine, glucose), ricotta 5%, fromage 3%, chapelure (contient blé), fromage frais 1,5%, lard 1,5% (avec antioxydant: ascorbate de sodium, conservateur: nitrate de potassium), huile de colza, préparation de fromage (avec amidon modifié de pomme de terre), crème, fibres d'agrumes, oignons, huile de palme, sel de cuisine iodé, lait écrémé, condiment en poudre, amidon de froment, sucre, épices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Raps (Rübsenöl)Rahm Zwiebeln Palmöl Salz Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jambon cru rebibe La coupe	216	31 g	0,5 g	10 g
Blackcurrant cheesecakes Cottage desserts	216	2,4 g	27,3 g	11,4 g
No Suger Added Chocolate Chip Cookie Dough Braum's	216	5,7 g	29,5 g	11,4 g
Turkish delight ice cream Waitrose the levantine table	216	3,1 g	26,8 g	10,7 g
Mille Crepe Cake Love Me Sweet	216	4,1 g	21,6 g	13,5 g
Speiseeis, normal, kohlenhydratarm, Vanille	216	3,2 g	22,2 g	12,7 g
Single Origin Chocolate Frozen Treat Pana Organic	216	2,7 g	17,9 g	14,4 g
Chocolate hazelnut gelato Cha chas	216	1,3 g	34,9 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610200379726. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.