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Capn Crunchs Berries X 10 Oz.

Verpacktes Produkt Obst Quaker

Capn Crunchs Berries X 10 Oz. enthält 400 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Capn Crunchs Berries X 10 Oz. von Quaker, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
4,3 gProtein
86,2 gKohlenhydrate
4,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 86,2 g 31 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 44,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 85 %Fett: 11 %400kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 85 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker44,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett4,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium280 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Quaker
Barcode
0038527591138
Kategorie
Obst

Zutaten

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Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0038527591138. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Capn Crunchs Berries X 10 Oz.?

100 g Capn Crunchs Berries X 10 Oz. haben 400 kcal.

Wie viel Protein hat Capn Crunchs Berries X 10 Oz.?

Capn Crunchs Berries X 10 Oz. enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Capn Crunchs Berries X 10 Oz.?

Capn Crunchs Berries X 10 Oz. hat 86,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 44,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Capn Crunchs Berries X 10 Oz.?

Capn Crunchs Berries X 10 Oz. enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Capn Crunchs Berries X 10 Oz.?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.