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Cajun Style Chicken Steaks

Verpacktes Produkt Geflügel Birchwood

Cajun Style Chicken Steaks enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 99.0 g (99 g) liefert etwa 123 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cajun Style Chicken Steaks von Birchwood, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pro 100 g
23,9 gProtein
1,2 gKohlenhydrate
2,4 gFett
123kcal in Serving, 99.0 g (99 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 124 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 1,2 g 0,4 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 23,9 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 78 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 18 %124kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
  • Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Geflügel (Median 0,4 g)
  • Zucker1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett2,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
  • Protein pro 100 kcal19,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Birchwood
Barcode
4056489824497
Portion laut Etikett
99.0 g
Kategorie
Hähnchen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489824497. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cajun Style Chicken Steaks?

100 g Cajun Style Chicken Steaks haben 124 kcal. Serving, 99.0 g (99 g): etwa 123 kcal.

Ist Cajun Style Chicken Steaks proteinreich?

Cajun Style Chicken Steaks enthält 23,9 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,7 g in Serving, 99.0 g (99 g). Etwa 78 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cajun Style Chicken Steaks?

Cajun Style Chicken Steaks hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cajun Style Chicken Steaks?

Cajun Style Chicken Steaks enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.