DE

Cacahuètes aux graines de sésames

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Meray

Cacahuètes aux graines de sésames enthält 574 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cacahuètes aux graines de sésames von Meray, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
574kcal pro 100 g
19,4 gProtein
32,9 gKohlenhydrate
37 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 574 kcal
Fett gesamt L 37 g 47 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 32,9 g 12 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 28,9 g
Protein L 19,4 g 39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 61 %574kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
  • Zucker28,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Fett37 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Meray
Barcode
4251032610835
Kategorie
Erdnüsse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Salted Peanuts & Cashews Snickrite 574 24 g 20 g 42 g
Botana surtida crujiente Great Value 574 25 g 13,7 g 44 g
Wasabi Erdnüsse Snack Foods 574 11 g 23 g 39 g
Erdnusskerne Meray 574 19,8 g 31,3 g 39,8 g
Sensations coated peanuts Walkers 573 14,2 g 38,7 g 39,8 g
Japanese peanuts Sabrina’s 575 19,6 g 43,5 g 28,3 g
Cacahuetes Hiper Dino 575 27 g 18 g 42 g
Roasted peanuts in chocolate Haps 575 14 g 38 g 39 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4251032610835. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cacahuètes aux graines de sésames?

100 g Cacahuètes aux graines de sésames haben 574 kcal.

Ist Cacahuètes aux graines de sésames proteinreich?

Cacahuètes aux graines de sésames enthält 19,4 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cacahuètes aux graines de sésames?

Cacahuètes aux graines de sésames hat 32,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 28,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cacahuètes aux graines de sésames?

Cacahuètes aux graines de sésames enthält 37 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.