Wie viele Kalorien hat Cacahuate tostado sazonado?

100 g Cacahuate tostado sazonado haben 587 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 176 kcal.

Ist Cacahuate tostado sazonado proteinreich?

Cacahuate tostado sazonado enthält 23,3 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cacahuate tostado sazonado?

Cacahuate tostado sazonado hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cacahuate tostado sazonado?

Cacahuate tostado sazonado enthält 46,7 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cacahuate tostado sazonado?

100 g enthalten 227 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cacahuate tostado sazonado

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Mafer

Cacahuate tostado sazonado enthält 587 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

587kcal pro 100 g

23,3 gProtein

13,3 gKohlenhydrate

46,7 gFett

176kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	587 kcal
Fett gesamt L	46,7 g	60 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Natrium L	227 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,3 g	5 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	23,3 g	47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
Zucker3,3 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
Fett46,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
Natrium227 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mafer
Barcode: 7501011119161
Menge: 790 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Erdnüsse
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
PASTA DE AMENDOIM Integral tradicional POWER1ONE	587	27,3 g	20 g	44 g
Cacahuetes tostados sin sal Consum	587	24 g	21 g	50 g
Cacahuete con piel tostado Carrefour	587	24,3 g	21,3 g	49,7 g
Cacahuetes Tostados Consum	587	24,4 g	21,3 g	49,7 g
Cacahuetes tostados sin sal Naturmundo	587	27 g	11 g	46,2 g
Chilli & Lime Peanuts Mr Filbert’s	587	24,6 g	12,6 g	46,5 g
Cacahuetes repelados fritos Santo Reino	587	23,1 g	12,2 g	47,8 g
Peanuts Tadim	587	23 g	11,9 g	49,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501011119161. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.