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Burger'z quinoa, broccoli e zucchine

Verpacktes Produkt Fleisch Zerbinati

Burger'z quinoa, broccoli e zucchine enthält 156 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 204 kcal pro 100 g über 389 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Burger'z quinoa, broccoli e zucchine von Zerbinati, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pro 100 g
6 gProtein
15 gKohlenhydrate
7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 156 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 6 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 43 %156kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 4,6 g)
  • Zucker2,7 güber dem Median für Fleisch (Median 2 g)
  • Fett7 gunter dem Median für Fleisch (Median 9,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,4 g)
  • Natrium360 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zerbinati
Barcode
8003561954456
Kategorie
Vegetarische Pasteten
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8003561954456. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Burger'z quinoa, broccoli e zucchine?

100 g Burger'z quinoa, broccoli e zucchine haben 156 kcal.

Wie viel Protein hat Burger'z quinoa, broccoli e zucchine?

Burger'z quinoa, broccoli e zucchine enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burger'z quinoa, broccoli e zucchine?

Burger'z quinoa, broccoli e zucchine hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Burger'z quinoa, broccoli e zucchine?

Burger'z quinoa, broccoli e zucchine enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Burger'z quinoa, broccoli e zucchine?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.