Burgers

Verpacktes Produkt Fleisch Quorn

Burgers enthält 168 kcal pro 100 g.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Burgers von Quorn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pro 100 g
16 gProtein
10,3 gKohlenhydrate
8,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 168 kcal
Fett gesamt L 8,1 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 410 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,3 g 4 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 41 %168kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 güber dem Median für Fleisch (Median 15 g)
  • Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
  • Zucker1,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1,3 g)
  • Fett8,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 9,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium410 mgunter dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Quorn
Barcode
5019503033946
Menge
160 g
Kategorie
Fleischersatz
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mycoprotein TM (40%), wheat protein, rehydrated free range egg white powder, onions, vegetable oils, natural flavourings fried onions, milk proteins, roasted barley malt extract. Allergy Advice: Contains Wheat, Egg, Milk, Barley

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiZwiebeln

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Meatless cottage Pie Society 168 4,5 g 17,8 g 8,5 g
Quorn crispy burger Coop 168 11 g 18 g 5,8 g
Impossible Burger Patties Impossible 168 16,8 g 8 g 11,5 g
Saucissekes Le boucher végétal 168 9,7 g 2 g 12 g
Balletjes Vivera vega 168 17,6 g 12,3 g 4,3 g
Plantaardige schijf Javaanse stijl Jumbo 168 11 g 13,8 g 6,3 g
Vegetarian stir fry pieces My Best Veggie 168 22 g 3,3 g 6,2 g
Vegane Bratgriller Curry Hobelz 168 16,9 g 8 g 7,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5019503033946. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. August 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Burgers?

100 g Burgers haben 168 kcal.

Ist Burgers proteinreich?

Burgers enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burgers?

Burgers hat 10,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Burgers?

Burgers enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Burgers?

100 g enthalten 410 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.