Wie viele Kalorien hat Burger Buns?

100 g Burger Buns haben 289 kcal. Serving, 1 bun, 71 g (71 g): etwa 205 kcal.

Wie viel Protein hat Burger Buns?

Burger Buns enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 1 bun, 71 g (71 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burger Buns?

Burger Buns hat 48,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Burger Buns?

Burger Buns enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Burger Buns?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Burger Buns

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Maypole

Burger Buns enthält 289 kcal pro 100 g. Serving, 1 bun, 71 g (71 g) liefert etwa 205 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

289kcal pro 100 g

7,7 gProtein

48,9 gKohlenhydrate

6,6 gFett

205kcal in Serving, 1 bun, 71 g (71 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	289 kcal
Fett gesamt L	6,6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,9 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	7,7 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Zucker4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett6,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium393 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Maypole
Barcode: 5350145007354
Portion laut Etikett: 1 bun (71 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza york y queso DeOro	289	17,1 g	24,4 g	13,7 g
Mini-hamburger 15 unités de 15gr/ sachet. 225 GR Pain boul'	289	9,4 g	49,4 g	5,7 g
Bacon & Tomato Sandwich Tiffin Sandwiches	289	24 g	33 g	10 g
Simply Sandwich Slices Coles	289	18,2 g	4,1 g	22,5 g
Spicy Cup Invited Pepperoni Pizza Wegmans	289	12 g	22,8 g	16,7 g
Pizza Kent Keik	289	13,9 g	26,5 g	13,9 g
Shunka Sandwich Royals	289	9,1 g	33,3 g	13 g
Pizza Mini Jamón y Queso DeOro - CorAlimentación	289	17,1 g	24,4 g	13,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5350145007354. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.