Wie viele Kalorien hat Bunte Erdnüsse?

100 g Bunte Erdnüsse haben 520 kcal.

Ist Bunte Erdnüsse proteinreich?

Bunte Erdnüsse enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bunte Erdnüsse?

Bunte Erdnüsse hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 51 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bunte Erdnüsse?

Bunte Erdnüsse enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 9,8 g gesättigt (49 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bunte Erdnüsse

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren clever

Bunte Erdnüsse enthält 520 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

520kcal pro 100 g

11 gProtein

54 gKohlenhydrate

28 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	520 kcal
Fett gesamt L	28 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,8 g	49 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	51 g
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Zucker51 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett28 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren9,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: clever
Barcode: 9010437048156
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Shortbread Sara miller London	520	4 g	60 g	32 g
Shortbread With Peppermint Bark Shortbread House Of Edinburgh	520	4 g	60 g	32 g
Original Cracker Haitai	520	8 g	60 g	26 g
Prawn crackers Tesco	520	0,8 g	66,6 g	27,5 g
Plant-Based Cheddar Jalapeno Baked Corn Puffs President's Choice	520	4 g	66 g	26 g
Scottish shortbread selection Waitrose	520	5,7 g	60,2 g	28,1 g
Crunchy CA Roll Wild Blue	520	8 g	69 g	24 g
Cheese Puffs Original Baked Barbara’s	520	8 g	44 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9010437048156. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.