Wie viele Kalorien hat Bun's Méditerranéen MAC CAIN?

100 g Bun's Méditerranéen MAC CAIN haben 269 kcal.

Wie viel Protein hat Bun's Méditerranéen MAC CAIN?

Bun's Méditerranéen MAC CAIN enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bun's Méditerranéen MAC CAIN?

Bun's Méditerranéen MAC CAIN hat 28,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 9,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bun's Méditerranéen MAC CAIN?

Bun's Méditerranéen MAC CAIN enthält 13,5 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bun's Méditerranéen MAC CAIN?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bun's Méditerranéen MAC CAIN

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte McCain

Bun's Méditerranéen MAC CAIN enthält 269 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 932 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pro 100 g

7 gProtein

28,5 gKohlenhydrate

13,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	269 kcal
Fett gesamt L	13,5 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,5 g	33 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,5 g	10 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	9,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,43 g	0,9 %
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker9,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Fett13,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren6,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium360 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 312 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: McCain
Barcode: 8710438105919
Menge: 4 x 100 g
Kategorie: Tiefkühl-Fertiggerichte
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, ricotta (13%), eau, préparation fromagère (fromage allégé, huile de palme, eau, amidon, sel), margarine (huiles de palme et de colza, sel, colorant : bêta-carotène), crème, courgettes (3%), oignons, poivrons jaunes, aubergines préfrites à l'huile de tournesol, tomates en dés (3%), dés de tomates séchées marinés (tomates, huile de tournesol, sel, ail, origan), oeufs, carottes, farine d'avoine, sucre, lactose, protéines de lait, flocons de tomates séchées, levures, huile d'olive, sel, amidon, fibres de pommes de terre, ail, persil, basilic, stabilisant (E461), bouillon de légumes [sel, amidon, maltodextrine, sucre, extrait de levures, arômes naturels, huile de maïs, légumes (oignons, poireaux), épices et herbes (céleri, curcuma, macis, poivre, origan, romarin, aneth, thym), sucre caramélisé, extrait de livèche], extrait de levures, extrait de malt, farine de blé fermenté, épaississant (gomme xanthane), émulsifiant (E471), poivre de Cayenne, poivre, agent de traitement de la farine (cystéine), antioxydant (acide ascorbique). Information sur les allergènes : contient du gluten, des produits laitiers, des oeufs, du céleri.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Rahm Zwiebeln Tomaten Ei Hafer Zucker Hefe Olivenöl Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ristorante pizza quattro fromaggi Dr. Oetker	269	10,8 g	24,1 g	14 g
Tourte aux noix de saint Jacques Deluxe	269	6 g	21,6 g	17,3 g
Tourte Ris de Veau, Volaille & Cèpes, Sauce au Madère Française de Gastronomie	269	6,9 g	22,4 g	16,5 g
Botana de Queso Gouda Mc Cain	269	7,5 g	28,5 g	14,5 g
Chick´n Bites Tyson	268	14 g	21 g	14 g
Boulette de poisson farcie à la seiche PFP	267	9,7 g	3,2 g	24 g
Fingers queso fundido BonÀrea	267	5,1 g	36,3 g	10,9 g
Croustillant de blé pané 400g U	267	16 g	20 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710438105919. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.