Wie viele Kalorien hat Bułeczki Z Czekoladą?

100 g Bułeczki Z Czekoladą haben 301 kcal. Serving, 1 bułeczka, 45 g (45 g): etwa 135 kcal.

Wie viel Protein hat Bułeczki Z Czekoladą?

Bułeczki Z Czekoladą enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 1 bułeczka, 45 g (45 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bułeczki Z Czekoladą?

Bułeczki Z Czekoladą hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bułeczki Z Czekoladą?

Bułeczki Z Czekoladą enthält 7,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Bułeczki Z Czekoladą?

100 g enthalten 511 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bułeczki Z Czekoladą

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel PANO

Bułeczki Z Czekoladą enthält 301 kcal pro 100 g. Serving, 1 bułeczka, 45 g (45 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

301kcal pro 100 g

9,3 gProtein

48 gKohlenhydrate

7,7 gFett

135kcal in Serving, 1 bułeczka, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	301 kcal
Fett gesamt L	7,7 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	511 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	48 g	17 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	22 g
Protein L	9,3 g	19 %
Cholin L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker22 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett7,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium511 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: PANO
Barcode: 5905204652305
Portion laut Etikett: 1 bułeczka (45 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sulateviipaleet Xtra	301	15 g	4 g	25 g
Terrine aux morilles Rapelli	301	12 g	2,5 g	27 g
Diced Pancetta Coop	301	18 g	0,5 g	25 g
Streichglück Natur Made with Luve	301	5,8 g	7,7 g	27 g
Assiette Tapas Boadas	301	27 g	0,5 g	16 g
Garlic pate Dunnes Stores	301	10 g	5,3 g	27 g
Main squeeze lemon Cure	301	0 g	72,3 g	0 g
Halloumi President	301	22 g	1,6 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5905204652305. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "BUŁECZKI Z CZEKOLADĄ". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.