Wie viele Kalorien hat Brown Wheat Flour Wraps?

100 g Brown Wheat Flour Wraps haben 342 kcal. Serving, 54 g (54 g): etwa 185 kcal.

Ist Brown Wheat Flour Wraps proteinreich?

Brown Wheat Flour Wraps enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,8 g in Serving, 54 g (54 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brown Wheat Flour Wraps?

Brown Wheat Flour Wraps hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brown Wheat Flour Wraps?

Brown Wheat Flour Wraps enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Brown Wheat Flour Wraps?

100 g enthalten 462 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Brown Wheat Flour Wraps

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Woolworths

Brown Wheat Flour Wraps enthält 342 kcal pro 100 g. Serving, 54 g (54 g) liefert etwa 185 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

342kcal pro 100 g

10,7 gProtein

56 gKohlenhydrate

7 gFett

185kcal in Serving, 54 g (54 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	342 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0,1 g
Natrium L	462 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	5,6 g	20 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	10,7 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe5,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium462 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,1 g

Produktdetails

Marke: Woolworths
Barcode: 6009207542256
Portion laut Etikett: 54 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sourdough Pasta Khorasan Macaroni Berkelo	342	19,6 g	64,5 g	1,8 g
brown wheat wraps Woolworths Food	342	10,7 g	56 g	7 g
White rice paper Spiral Foods	342	1,2 g	83,8 g	1 g
Oats for rice Quaker	342	11 g	58,3 g	7,2 g
Korean BBQ Noodles Snapdragon	342	6,7 g	52,5 g	12,5 g
Pain rustique multigrain FarmBoy	342	12,5 g	50 g	11,7 g
Brown Rice AB	342	8,8 g	72 g	2,6 g
Rice Paper Fraternity	342	0,74 g	84,2 g	0,29 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6009207542256. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.