Wie viele Kalorien hat brown, red, black rice?

100 g brown, red, black rice haben 344 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 172 kcal.

Wie viel Protein hat brown, red, black rice?

Brown, red, black rice enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat brown, red, black rice?

Brown, red, black rice hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat brown, red, black rice?

Brown, red, black rice enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat brown, red, black rice?

100 g enthalten 0,01 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

brown, red, black rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Healthy Grain

Brown, red, black rice enthält 344 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 172 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

344kcal pro 100 g

7,8 gProtein

68 gKohlenhydrate

4,8 gFett

172kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien C	344 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	0,01 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	68 g	25 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	7,8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe6,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
Zucker3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
Fett4,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
Natrium0,01 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Healthy Grain
Barcode: 8853969015101
Menge: 1 kg
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Roter Reis
Verpackung: Plastic,vacuum-packed
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Brown rice, red rice, black rice.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Riz long incollable rouge complet Priméal	343	7,7 g	69 g	2,5 g
Riz rouge complet incollable Priméal	343	7,7 g	69 g	2,5 g
Riz de Camargue IGP Atelier du sel camargue	346	7,3 g	72,1 g	4,2 g
Roter Reis Antersdorfer	346	8,7 g	67 g	3,1 g
Riz thaï rouge complet Autour du riz	346	7,9 g	66,9 g	3,3 g
Riz rouge Sun Island	349	6,9 g	74 g	2,8 g
Riz Rouge de Camargue Long Complet Bongran	349	8,2 g	68,5 g	3,4 g
Riz De Camargue Rouge Agidra	350	8 g	70,6 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8853969015101. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Dezember 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.