Wie viele Kalorien hat brotes germinados?

100 g brotes germinados haben 35 kcal. Serving, 345 g (345 g): etwa 121 kcal.

Wie viel Protein hat brotes germinados?

Brotes germinados enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,9 g in Serving, 345 g (345 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat brotes germinados?

Brotes germinados hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat brotes germinados?

Brotes germinados enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat brotes germinados?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

brotes germinados

Verpacktes Produkt Gemüse Hiper Dino

Brotes germinados enthält 35 kcal pro 100 g. Serving, 345 g (345 g) liefert etwa 121 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (37 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

35kcal pro 100 g

2 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

0,1 gFett

121kcal in Serving, 345 g (345 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	35 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,7 g
Zugesetzter Zucker L	2,9 g	6 %
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
Zucker5,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hiper Dino
Barcode: 8435382800801
Menge: 345 g
Portion laut Etikett: 345 g
Kategorie: Gemüsekonserven
Verpackung: es:bote-cristal
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Brotes de judia mungo, vinagre, azúcar, sal, corrector de acidez: E-330 y antioxidantes: E-300, metabisulfito potásico. Puede contener trazas de apio y mosi OD0Z\navsod

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Marinated Mushrooms Paisley Farm	35	2 g	6 g	0 g
Whole Water Chestnut In Water Asian Best	35	0 g	6,3 g	0 g
Whole hearts of palm Ht Traders	35	3 g	6 g	0 g
Brotes de soja Eliges	35	2 g	7,2 g	0,5 g
Brotes germinados El Corte Inglés	35	2 g	7,2 g	0,5 g
Roasted aubergine 1000 delights	35	0,6 g	6,3 g	0,1 g
Menestra de verduras seleccionadas Eroski	35	2 g	4,4 g	0,5 g
Herb Italian Marinated Mushrooms, Herb Italian GIORGIO	35	0 g	3,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8435382800801. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.