Wie viele Kalorien hat British Sirloin Steak?

100 g British Sirloin Steak haben 201 kcal.

Ist British Sirloin Steak proteinreich?

British Sirloin Steak enthält 21,6 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 19,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat British Sirloin Steak?

British Sirloin Steak hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat British Sirloin Steak?

British Sirloin Steak enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat British Sirloin Steak?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

British Sirloin Steak

Verpacktes Produkt Getränke Marks & Spencer

British Sirloin Steak enthält 201 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (193 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

201kcal pro 100 g

21,6 gProtein

0 gKohlenhydrate

12,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	201 kcal
Fett gesamt L	12,7 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,6 g	28 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21,6 g	43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 43 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,6 güber dem Median für Getränke (Median 19,3 g)
Fett12,7 güber dem Median für Getränke (Median 12,4 g)
Gesättigte Fettsäuren5,6 gunter dem Median für Getränke (Median 5,7 g)
Natrium60 mgunter dem Median für Getränke (Median 71 mg)
Protein pro 100 kcal10,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marks & Spencer
Barcode: 0015509010009
Menge: 1 steak (0.455 kg)
Kategorie: Bodensteaks
Verpackung: en:film-plastic,en:mixed-plastic-tray,en:tray-plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

beef sirloin steak

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hachés Au Bœuf 15% L’étal du Boucher	205	14 g	1,9 g	15 g
Hache au boeuf Prix Mini	205	14 g	1,9 g	15 g
Maxi hamburger di scottona Eurospin	193	19 g	1,1 g	13 g
Hacksteaks mit Füllung Bauern Gut	223	16 g	1,5 g	17 g
Biologische tartaar Albert Heijn	170	20 g	0,5 g	9,8 g
Tartaartjes Lidl	168	18,3 g	0,9 g	10 g
Steak hache glatt glatt	235	15,4 g	0 g	19,3 g
Burger au veau André Krief	235	13 g	0,5 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0015509010009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.