Bretzels aux cristaux de sel

Verpacktes Produkt Snacks Eric bur

Bretzels aux cristaux de sel enthält 386 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (394 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bretzels aux cristaux de sel von Eric bur, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pro 100 g
12 gProtein
74 gKohlenhydrate
4,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 386 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 1.540 mg 67 %
Kohlenhydrate gesamt L 74 g 27 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 10 %386kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Snacks (Median 10,6 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Zucker4,2 güber dem Median für Snacks (Median 3,1 g)
  • Fett4,1 gunter dem Median für Snacks (Median 6,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Snacks (Median 0,6 g)
  • Natrium1.540 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 1.080 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Eric bur
Barcode
3144550004679
Kategorie
Pretzel
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Biscuits au Ingrams: Farm de blé (glut@, scl (4%), huile de me, lait cn B)'ddrc. levure, extrait de t d'orgc (gluten). Peut contenir dcs de A à I 'abri dc Ithumidité ct de la chaleur. (Eus ferrré hermétiquematt, à l'abri la lumière.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3144550004679. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bretzels aux cristaux de sel?

100 g Bretzels aux cristaux de sel haben 386 kcal.

Ist Bretzels aux cristaux de sel proteinreich?

Bretzels aux cristaux de sel enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 10,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bretzels aux cristaux de sel?

Bretzels aux cristaux de sel hat 74 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bretzels aux cristaux de sel?

Bretzels aux cristaux de sel enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bretzels aux cristaux de sel?

100 g enthalten 1.540 mg Natrium, 67 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.